ストレッチのテストレッスンを行いました!
日本の大手ストレッチ専門スタジオ
「SSS (スリーエス)」ストレッチレッスン
銀座Storeからお届けしました。
業界No1兼子ただし監修
科学的根拠に基づいたストレッチの提供
ストレッチトレーナー:高橋真菜さん
とても笑顔が可愛い高橋さんが
呼吸と姿勢をテーマにレッスンを行なってくれます。
骨ほね君を使って丁寧に説明してくれて分かりやすい。
ストレッチって一つ一つ意識して行うと効果も全然違います!そんな違いにも気づかせてくれるレッスンです。
忙しくて時間のない方に合わせたストレッチの提案もしてくれますよ!