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massugu sports

  • 17/06/2021

食事指導

6 月から新たに食事指導がスタートしました。 元ライザップのトレーナーがしっかり食事の指導してくれます。日々、トレーナーにチェックやフィードバックをしてもらいながらの指導は、食事の方法が身につければ一生物です。

  • 09/06/2021

食事指導のカウンセリング

massugu sportsでは、食事指導(別料金)を導入し、生活習慣病の改善のサポートをしています。 健康診断結果の数値をもとに、プロのパーソナルトレーナーによる食事指導を行っています。

  • 09/06/2021

姿勢改善レッスン

massugu sportsでは、姿勢改善のメニューもご用意してます。ストレッチからのアプローチと筋トレからのアプローチなど ボディラインが美しくなると第一印象も変わります。 いつまでも若々しくいられます 姿勢が良くなると深い呼吸が出来るようになり、 […]

  • 08/06/2021

カウンセリングルーム massugu sports

🇲🇾massugu sportsではカイロプラクター&ストレッチトレーナーが随時カウンセリングを行っています✨ 身体の痛み 姿勢改善 気分の落ち込み 待望のおひとりさま料金スタート‼️ 受け放題 ¥3,000/月 お問合せお待ちしております✨

  • 08/06/2021

Stay Homeで新しい生活習慣

🇲🇾FMCO明けに新しい自分を手に入れませんか⁉ 引き締まった身体 美しい姿勢 前向きな自分 生活にメリハリと健康習慣を❗️ 感染対策にも免疫力UPは重要です😊 待望のおひとりさま料金スタート‼️ 受け放題 ¥3,000/月 まずはカメラオフからチャ […]

  • 08/06/2021

おひとりさまプランスタート

]🇲🇾FMCO明けに新しい自分を手に入れませんか⁉ 引き締まった身体 美しい姿勢 前向きな自分 生活にメリハリと健康習慣を❗️ 感染対策にも免疫力UPは重要です😊 待望のおひとりさま料金スタート‼️ 受け放題 ¥3,000/月 まずはカメラオフからチ […]

  • 08/05/2021

メディカルよりのオンラインを目指す

身体のバランスを崩しやすい多くにプロダンサー達を見てきて、ダンサーや一般の人達にも身体のバランスを整えるトレーニングやケア方法を伝えていきたい。とダンサーとしての思いを伝える。

  • 07/05/2021

バランスのよい体作り

massugu sports (オンラインレッスン) のダンスレッスンは、世界的アーティストGacktさん専属のプロダンサーがお届けするバランスの良い体作りです。

  • 06/05/2021

このコンテンツを作った思い

マレーシア在住のカイロプラクターが人々の身体を整えるために真剣に考えて作ったコンテンツがmassugu sports!

  • 28/04/2021

孤独になりがちな海外生活にオンラインで健康ルーティーン

マレーシアのプライベートサロン「massugu」を訪れてくれた多くの人の心身との対話を通じて、 孤独になりがちな海外生活で プロの指導による継続的な運動ができたら、体調改善にもより効果的であることを実感し、 みんなに元気になってもらいたいというまっす […]

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